MYTREX(マイトレックス) W FIT ACTIVE

想像を打ち破るパワフルさ。シリーズ最小EMS振動マシーン

温熱、EMS、振動。 機能性とハイパワー出力はそのままに とことんコンパクトになりました。

※MYTREX社製品比

POINT 1：揺れるだけじゃない。

全身をパワフルに刺激し、 バランスよく引き締まったカラダへ。

ダブル刺激という発明。

負荷をかけながら揺らすことで お家にいながら短時間で効率的なエクササイズを可能に

シナジー効果を生み出す。

筋肉の深部まで強く、届く独自のハイパワーEMS

電気刺激と筋肉への効果研究をもとに振動時に効果的に筋肉を収縮させる低周波を採用。5Hz～100Hzの低い周波数×高い周波数でエクササイズのみでは叶わなかった深層筋までアプローチします。

コンパクトさからは想像できない驚きのパワフル振動

最大640回/分、30段階まで選べる圧巻の振動パワーで、有酸素運動を促しながらインナーマッスル（体幹）を刺激。

EMSとは、「Electrical Muscle Stimulation＝電気筋肉刺激」の略。電気刺激によって筋肉を強制的に動かし、トレーニング状態を再現することができます。

パワフルな振動の秘密は15°の振り幅

コンパクトさを感じさせない大きなふり幅で普段の生活では使わない、身体のさまざまな部位にまで強力な振動を伝えます。

10※分間のエクササイズをさらに効率よく。

※1回の使用目安時間。

ご存知ですか?｢速筋｣と｢遅筋｣

【筋繊維束の断面イメージ】

筋肉の細胞（筋線維）は、速筋と遅筋の2種類に大きく分けられる

• 速筋：ダッシュやジャンプなどの瞬発力や機敏性が必要となる無酸素運動で使われる筋繊維

• 遅筋：水泳やウォーキングのように持久力を必要とする有酸素運動で使われる筋繊維

メリハリのあるカラダや健康維持のために速筋と遅筋をバランス良く鍛えることが重要です｡

W FIT ACTIVEなら効率的。

振動で有酸素運動をしながら、 EMSで負荷をかけることにより 「速筋」と「遅筋」に同時にアプローチ。

激しい運動が難しい方でも充実したエクササイズが可能に。

POINT 2：温めながら、刺激する。温熱機能搭載。

身体が温まりやすくなり、より効果的なエクササイズにつなげます。

モードをオンにするとすぐに加熱を開始。 約4分後には十分な温かさの約42℃*まで表面温度が上昇。

*ご使用の季節や環境により異なる場合があります。

POINT 3：極限まで小さく、軽く。

片付けも移動もらくらく：約8.8kg

収納をもっと自由に

縦置きストッパー付きで、たてて収納することもできます。

POINT 4：“ながらトレ”で「歩く力」を鍛えよう。

いつものライフに PLUS＋ するだけ

座りながら、テレビを見ながら、本を読みながら… 足を乗せるだけで振動とEMSのダブルのチカラが、歩くときに使う筋肉を効率的に刺激します。

本格エクササイズを叶える3つのモード

バランスモード

さまざまな速度の振動をランダムに組み合わせることで筋肉を効率的に刺激するモード。 （振動スピード：レベル1〜30）

トレーニングモード

振動レベルに強弱をつけて繰り返すことで、リズムよく総合的に筋肉にアプローチするモード。 （振動スピード：レベル15〜30）

エクササイズモード

低速度～中速度を中心に規則的な振動を繰り返すモード。気軽にエクササイズをしたいときに。 （振動スピード：レベル10〜25）

ポージングを変えて気になる部位を刺激

エクササイズバンドで＋アプローチ

付属の「エクササイズバンド」を使って 気になる部位にプラスアプローチ

基本姿勢

少しひざを曲げ、背筋を伸ばし、手を広げてバランスをとります。

片足のせ

片足を前に出し、ステップに乗せます。床についている足を後ろに引くほど負荷が高まります。

中腰

中腰姿勢で、しっかりと両足に力を入れます。太ももの内側、腹筋を締めるように意識します。

両足のせ

背筋を伸ばして椅子などに座り、両足を乗せます。

足全体

両手を床につき、ふくらはぎ全体をステップに乗せ、お尻を床から浮かせます。

腕集中

背中が反らないように注意し、膝を床に、両手を肩の下につきます。二の腕の筋肉を締めるように意識します。

お尻集中

骨盤を立てて背筋を伸ばし、本体に座ります。腹筋を締めるように意識します。振動スピードは、低いレベルでおこなってください。